A 10h ce matin, en prenant un petit café avec mes collègues, j'ai fumé la dernière cigarette qui se trouvait dans mon paquet. J'ai décidé d'arrêter de fumer. Vous allez me dire que ce n'est pas la 1ère fois. C'est exacte. J'avais déjà arrêter il y a 2ans et j'avais réussi à tenir quelques mois. Là j'ai décidé de retenter si je puis dire. J'ai donc un joli patch sur le haut du bras gauche et des nicorettes sous forme d'inhaleur. La dernière fois j'avais réussi à arrêter assez facilement. Au bout de 8 jours, je n'avais plus besoin de substituts. J'espère que cela sera le cas cette fois-ci également. Pourquoi arrêter ? Parce que ma tête blonde me le demande régulièrement, parce que c'est bon pour ma santé, parce que fumer c'est brûler de plus en plus d'euros et l'envie est là surtout. C'est la chose la plus importante. Si on est pas prêt dans sa tête cela ne marche pas. Donc voilà, 2ème essai et j'espère que cela sera le bon. J'espère que je ne vais pas devenir trop irritable et surtout ne pas compenser par la bouffe et prendre trop de kilos.
Chris
En espérant que ça soit la bonne
RépondreSupprimerCourage et volonté :-)
Le plus dur, c'est de surmonter les habitudes mais il n'y a rien d'impossible ! Courage !
RépondreSupprimerOn est sur que fette fois ci tu vas y arriver ����
RépondreSupprimerIl me semblait que ça faisait plus que quelques mois suivant le décompte que vous publiez et qui a disparu.
RépondreSupprimerPerso cela fera 9 mois demain, même si ce n'est pas facile tous les jours, c'est possible !
Bonne continuation dans votre démarche.
Hors contexte, je vous lis régulièrement et je vous apprécie à travers votre blog.
MICH
Bravo ! J'ai arrêté d'un coup en juin 2012 et ça va très bien. Tu as raison : tout est dans la tête. Et si une envie te prends, n'en allume surtout pas une : va te promener ou va faire des galipettes ! C'est vachement mieux !!!
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